Jaga Pola Hidup Sehat Rutan Balikpapan Laksanakan Senam Bersama Warga Binaan

    Jaga Pola Hidup Sehat Rutan Balikpapan Laksanakan Senam Bersama Warga Binaan

    Balikpapan - Rumah Tahanan Negara (Rutan) Kelas IIB Balikpapan memberikan pembinaan mental dan fisik Warga Binaan dengan terus menjaga kondisi tubuh agar lebih sehat serta bugar dengan cara melaksanakan senam bersama. Rabu (10/01/2024).

    Kepala Rutan Balikpapan, Agus Salim mengatakan pada hari Rabu Dan Jumat selalu digalakan sebagai Rabu Dan Jumat bersih dan sehat, yang mana seluruh warga binaan dan petugas melakukan aktifitas positif baik itu bersih-bersih maupun senam, kegiatan senam yang dilakukan hari ini untuk selalu menjaga kesehatan dan imun tubuh warga binaan di dalam Rutan Balikpapan agar selalu sehat dan terhindar dari berbagai jenis penyakit.

    “Pada Rabu ini kami melaksanakan senam bersama warga binaan dan petugas, dengan medatangkan isntruktur senam dari luar, sembari berharap aktivitas hari ini yang kita lakukan bersama-sama dapat menjadi manfaat bagi tubuh kita baik itu secara jasmani dan rohani, ” ucap Agus Salim

    Menurut Agus Salim kondisi kesehatan warga binaan menjadi hal yang penting diperhatikan, apalagi mengingat kondisi cuaca di kota Balikpapan yang memasuki pancaroba, sehingga guna menunjang kesehatan, berbagai proses pembinaan maupun kegiatan positif dilaksakan.

    “Senam pagi merupakan suatu aktifitas fisik yang perlu diadakan untuk menjaga kebugaran jasmani WBP, gerakan-gerakan senam pagi bermanfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat dan segar. Paparan sinar matahari pagi juga bagus bagi tubuh karena kandungan vitamin D alaminya, ” Tutup Agus Salim

    GALIH WICAKSONO

    GALIH WICAKSONO

    Artikel Sebelumnya

    Rutan Balikpapan Studi Tiru Ke Klinik Polda...

    Artikel Berikutnya

    Rutan Balikpapan Terima Kunjungan DP3AKB...

    Berita terkait

    Rekomendasi

    Nagari TV, TVnya Nagari!
    Mengenal Lebih Dekat Koperasi
    TV Parlemen Live Streaming
    Polri TV: Transparan - Informatif - Terpercaya
    Kanwil Kemenkumham Kaltim Gelar Monev SPAK dan SPKP di Rutan Balikpapan

    Ikuti Kami